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EURO BACK ROW

Tonificação

Fortalece a musculatura posterior dos ombros, membros superiores e tórax, permitindo flexão dos membros inferiores utilizando o peso corporal do utilizador.

• Estrutura metálica tubular Ø 90 e Ø 75 mm metalizada;
• Acabamento por termolacagem em cor cinza metalizado RAL 9006 e azul RAL 5021 (Outras cores sob solicitação e condições aprovadas.);
• Assento e costas em polietileno de alta densidade – HDPE;
• Suporte para pés metálicos com rebordo de proteção.
• Parafusaria em aço 8.8 zincado com tampas de nylon PAG antivandalismo.
• Fixação através de chumbador metálico (fornecido) ou bucha química em solo estruturado 20 x 20 cm
• Produção sob consultoria técnica de especialistas em fisiologia e motricidade humana;
• Design exclusivo registado.
• Instruções de utilização afixadas no equipamento.

REF.a: CG 309
* Em conformidade com a EN16630

TREINO DE CÁRDIO // DICAS DO TREINADOR
Sente-se no banco com as costas bem apoiadas, pés nos suportes e joelhos fletidos. Agarre os punhos da máquina, puxe para o tranco em posição confortável e volte à posição inicial em movimentos lentos;
• Número aconselhado de exercícios por série - 25 repetições;
• Número aconselhado de séries - 3 séries;
• Repouso aconselhado entre séries - pelo menos 60 segundos.


Consulte o manual de instalação fornecido com o equipamento. Ancoragem ao solo por bucha química em solo betonado 20 cm ou por sapatas metálicas com varões e porcas em aço zincado. Proteção dos elementos de fixação com tampas anti-vandalismo. O tempo médio de instalação varia com a superfície de assentamento e meios de fixação ao solo Considere as distâncias de segurança entre equipamentos (vd área de movimento). Segundo a EN 16630 não é obrigatória superficie de amortecimento de impacto em equipamento com altura de queda livre menor que 1,5 m, a menos que exista movimento forçado.