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EURO HIP-TWISTER

Tonificação

Permite tonificar os músculos da barriga e da anca. Para uso em pé, com ambas as mãos nos apoios.

• Estrutura metálica tubular Ø 90 e Ø 75 mm metalizada;
• Acabamento termolacado em cor cinza metalizado RAL 9006 e azul
RAL 5021 (Outras cores sob solicitação e condições aprovadas.);
• Rolamentos de esferas blindados e auto lubrificados, de baixo atrito e sem
manutenção;
• Suporte de pés em chapa galvanizada;
• Parafusaria em aço 8.8 zincado com tampas de polipropileno anti - vandalismo; • Fixação através de chumbador metálico (fornecido) ou bucha química;
• Produção sob consultoria técnica de especialistas em fisiologia e motricidade humana;
• Design exclusivo registado;
• Instruções de utilização afixadas no equipamento.

REF.a: CG 306
* Em conformidade com a EN16630

TREINO DE CÁRDIO // DICAS DO TREINADOR
• Utilização 1: Suba para a plataforma giratória. Rode o tronco para um lado e para o outro, variando a velocidade;
• Utilização 2: Suba para a plataforma suspensa e apoie as mãos nas barras laterais. Balance o corpo para um lado e para o outro, tentando manter o tronco direito;
• Número aconselhado de exercícios por série - 25 repetições;
• Número aconselhado de séries - 3 séries;
• Repouso aconselhado entre séries - pelo menos 60 segundos.


Consulte o manual de instalação fornecido com o equipamento. Ancoragem ao solo por bucha química em solo betonado 20 cm ou por sapatas metálicas com varões e porcas em aço zincado. Proteção dos elementos de fixação com tampas anti-vandalismo. O tempo médio de instalação varia com a superfície de assentamento e meios de fixação ao solo Considere as distâncias de segurança entre equipamentos (vd área de movimento). Segundo a EN 16630 não é obrigatória superficie de amortecimento de impacto em equipamento com altura de queda livre menor que 1,5 m, a menos que exista movimento forçado.