EURO TRAINING BENCH
Desenvolve e fortalece a musculatura dos braços, permitindo a realização de vários exercícios como flexões e extensões.
Desenho Técnicos
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS
• Acabamento termolacado em cor cinza metalizado RAL 9006 e azul RAL 5021;
• Outras cores sob solicitação e condições aprovadas;
• Assento em chapa metálica termolacada;
• Parafusaria em aço 8.8 zincado com tampas de polipropileno anti – vandalismo;
• Produção sob consultoria técnica de especialistas em fisiologia e motricidade humana;
• Fixação através de chumbador metálico (fornecido) ou bucha química;
• Design exclusivo registado;
• Instruções de utilização afixadas no equipamento.
Refª: CG 201
Em conformidade com as EN 1176 | EN16630
DICAS DE TREINO
• Utilização 1: Coloque-se de barriga para baixo com os pés no Chao e apoiando as mãos no banco. Empurre o banco de modo a subir o corpo e volte lentamente à posição inicial;
• Utilização 2: De costas para o banco, coloque os pés no Chao e apoie as mãos no banco, fazendo um ângulo reto com o corpo. Empurre o banco de modo a subir o corpo e volte lentamente à posição inicial;
• Número aconselhado de exercícios por série – 25 repetições;
• Número aconselhado de séries – 3 séries;
• Repouso aconselhado entre séries – pelo menos 60 segundos.
CORES RAL
Estruturais
Restantes peças
Outras cores sob solicitações e condicções aprovadas.
As cores aqui apresentadas sao meramente representativas, nao dispensam a consulta da tabela de RAL.
Design exclusivo e protegido. Reservamo-nos o direito de, por motivos técnicos ou comerciais, proceder a alteração sem aviso prévio.
instalação
Consulte o manual de instalação fornecido com o equipamento. Ancoragem ao solo por bucha química em solo betonado 20 cm ou por sapatas metálicas com varões e porcas em aço zincado. Proteção dos elementos de fixação com tampas anti-vandalismo.
O tempo médio de instalação varia com a superfície de assentamento e meios de fixação ao solo Considere as distâncias de segurança entre equipamentos (vd área de movimento).
Segundo a EN 16630 não é obrigatória superficie de amortecimento de impacto em equipamento com altura de queda livre menor que 1,5 m, a menos que exista movimento forçado.